diary 加湿
エアコンで暖房を入れているせいか、部屋の乾燥が激しい。加湿器が欲しいが、シーズンオフの保管などを考えると購入をためらってしまう。そんなわけで、気休めにお湯を張った洗面器を居室に置いてみた。寝るときには枕元近くに置いておくと多少はマシかも。
life
diary hack プロテインシェイカーでココナッツミルク
タイ料理などを作るときに粉末のココナッツミルクを使うことがある。これがなかなか溶けにくかったりするが、プロテイン用のシェイカーを使うと便利。きちんと溶かせるし、目盛りもついている。
diary 室内トレーニングを始めてみた
体重がベストより数キロ増加していることが判明したため、体組織計を購入してみた。計ってみると、体脂肪率も、本格的に競技をしていた頃に比べて数パーセント増えている。マズい。これで計る環境と心構えはできたので、あとはトレーニング量を増やすだけ。本当は走り込みを中心にしたいところだが、近頃は左膝の調子が良くない。本格的に陸上競技をやっていた高校生の頃に痛め、今までだましだましやってきたところだ。それに、近頃は帰りが深夜になることも多いが、夜道のジョギングはできるだけ避けたい。埼玉の冬...
diary ジュンク堂のトランプ
池袋のジュンク堂で買い物をしたら、細長いトランプをもらった。1000円購入ごとに1枚もらえるらしい。これを集めてペアができると景品がもらえるとのことで、遊び心があって非常に良いかと。ほかにも期間限定で、Aがでるとオリジナルブックカバーがもらえたりといったキャンペーンも行っているらしい。
diary 国勢調査
国勢調査の用紙が配られた。配布にきたのは市の職員らしいが、プライバシーについて (封をして提出した場合は、調査員が開封することはない等) 、やけに丁寧に説明していたのが印象的だった。やっぱりこのご時世、ウルサく言われているのだろうか。しかし、この国勢調査、そもそも全数調査をする必要があるのだろうか。適切なサンプリングをすれば、必ずしも全数調査をする必要はないと思うのだが。
product ヘルスメーター TANITA BC-522
前回の検討以来、棚上げになっていたヘルスメーターを購入した。パンフレットを熟読してもどれが良いのかまったく見当がつかず、結局店頭で値下げされていたTANITA BC-522を勢いで購入した。正直なところ、機能の差が素人には非常にわかりにくい。測定できる項目数が値段に効いてきているような気がするが、その細かい項目がどれだけ有用なのかもよくわからない。それよりも、基本的な体重・体脂肪率の測定精度や耐久性の方が重要な気がするが、その差はパンフからは読みとれない。素人目には、乗るだけ...
diary QRコードだけの広告
ミーハーにヨドバシAkibaに出かけてみたら、付近の電柱にQRコードだけの広告を見つけた。いままで、普通の広告の隅に印刷されているQRコードは読み取ったことがなかったが、QRコードだけとなるとちょっと気になる。向こうの思う壺だが。
diary 鞄の買い換え
長年使用しているプライベート用のショルダーバッグが限界に近づいているので、そろそろ新調したい。こんな仕様の鞄が欲しいので捜索中。両手が空けられる角形2号封筒が折らずに入るサイズ十分なスケーラビリティ細かい間仕切りがない読みかけの本などを突っ込めるオープンポケット必須汗っかきなので、デイバッグ不可
diary 集合ポスト隣のゴミ箱
自宅マンションの集合ポストの隣にゴミ箱が設置された。これでDMやチラシを部屋まで持ってあがらずに済む。管理人さんgood job。あとは一歩押し進めてチラシ配りの人や郵便配達の人がポストの代わりにこのゴミ箱へ投函してくれれば完璧。郵政民営化のドサクサに紛れてそういうサービスを開始してくれないものか。
diary ペンキャップのクリップが折れた
愛用しているuni-ball シグノのクリップが折れた。妙に悲しい。普段このペンは超整理手帳の背中に引っかけているので、クリップがないと非常に不便。とはいえペンとしての機能には問題はないだけに捨てるわけにもいかず (100円のペンだが、私は貧乏性なので絶対に捨てられない) 、余計に悔しい。しようがないので、同じペンをもう1本買ってきてキャップを付け替えた。もちろん新しい一本は今の一本のインクが切れたら差し替える。今度からインク切れのペンを捨てるときにはキャップだけは保管してお...